Es gab Phasen in meinem Leben, die nicht nur turbulent waren, sondern sich wie Wirbelstürme anfühlten. In diesen Zeiten machte ich mich auf die Suche nach Tools, die mir wirklich halfen. Diese Tools gebe ich dir in 1:1 privaten Sitzungen weiter.
Gemeinsam entscheiden wir, mit welchen Tools wir an deinem Thema arbeiten. Ich arbeite grundsätzlich mit Yoga Asana, Pranayama, Yoga Nidra, Hypnose und psychoenergetischen Interventionen.
Meine Klientinnen kommen mit unterschiedlichen Themen zu mir. Anbei ein paar Beispiele:
- Schlafstörungen
- Angst & Panik-Zustände
- Depressionen
- Immunabwehr steigern
- Heilung und Recovery nach Geburten und Operationen
- Burn Out
- Erreichen eines Ziels
- Sucht
1:1 Private Sitzung vor Ort
Die Sitzung dauert 90 Minuten
Breathwork Sitzung vor Ort
Die Sitzung dauert zwei Stunden
1:1 Private Sitzung via Zoom
Sitzungen via Zoom dauern 60 Minuten
Bitte beachte, dass ich weder Ärztin noch Psychologin bin. Ich gebe in den privaten Coachings und 1:1 Sitzungen yogischen und tantrische Techniken weiter, die teils seit Jahrtausenden erprobt sind und stetig verbessert wurden. Diese Techniken ergänze ich durch moderne Ansätze wie beispielsweise Breathwork und Hypnose.
